Träning och lite annat

MM sports

July 18, 2013, 8:44 am

Idag beställde jag lite saker från MM sports :) tyvärr inga kläder denna gång. Hoppas att jag får det innan helgen men det visar sig! Lägger upp bild sen va ja beställt ;) Idag fick jag sjukskriva mig...

View Article

Image may be NSFW.
Clik here to view.

:)

July 19, 2013, 5:23 am

Beställningen kom idag :)Blev päronsplitt på pulver och apelin/choklad samt cocos/choklad på barsen :)

View Article

semester!

July 23, 2013, 9:57 am

Inte kunnat träna på över en vecka då jag blev förkyld. Men nu är det mest snuvan kvar så imorgon eller torsdag blir det träning för min del! :) har fått låna TRX band av T's syrra så måste testa lite...

View Article

dagens träning

July 28, 2013, 10:59 am

Började dagen med 7 km promenad med sambon. Och på eftermiddagen tog jag mig en joggingtur på 9 km, riktigt skön joggingtur så lunka på i ett lugnt tempo på 10-11 km/h.

View Article

Image may be NSFW.
Clik here to view.

dags..

September 13, 2013, 4:29 am

Dags att gå mot nya mål 6 veckor har gått nu på söndag som jag prata om tidigare. Inte fått de resultat jag hade tänkt men njöd ändå, mkt har nog med all stress att göra så måttet är det samma men mkt...

View Article

Image may be NSFW.
Clik here to view.

...

September 15, 2013, 10:50 pm

<---September 2013 <----mars 2013

View Article

gårdagen

September 16, 2013, 8:20 pm

Upp kl 5 för att ta mig till jobbet och blev en lång dag, när jag äntligen fick ta mig hemåt så åkte jag och träna med A på actic i falun. Kul att ha någon å träna med :)Knäböj - maghjuletPull-up -...

View Article

Image may be NSFW.
Clik here to view.

hej hopp!

November 4, 2013, 1:46 am

Längesen nu, mest jobbat och träningen har fått bli lite lidande. Har även tagit ett steg till då jag ska utbilda mig i december :) ska bli riktigtskoj även om det är mycket pengar som ska ut.

View Article

stå på händerna

November 11, 2013, 9:57 pm

Japp det nya jag ska lära mig har jag bestämt! :p Va ha ni för nya mål? !

View Article

Image may be NSFW.
Clik here to view.

upp å hoppa

November 14, 2013, 9:07 pm

Dags att gö sig klar inför denna dag, igår blev det 2 promenader då jag hade sån träningsvärk. Har även blivit en hel del pluggande nu på slutet då jag ska iväg på en PT utbildning och helt sjukt va...

View Article

Image may be NSFW.
Clik here to view.

dagens upplägg

November 19, 2013, 7:20 am

Direkt efter jobbet tog jag mig till gymmet för ett Konditions pass som jag körde:10 min gång på bandet i lutning (10.0)hastighet (6.0) 30 min på crosstrainern (nivå 6 program fat burner.)Avsluta med...

View Article

Image may be NSFW.
Clik here to view.

städdag!

November 22, 2013, 8:10 am

Sov rätt länge idag sen har jag hållt på att städa hela dagen och nu blir det snart middag med hjärtat mitt. Sötpotatis, morötter och fläskkött. Träningen får vänta tills imorgon eller söndag. Måste...

View Article

Image may be NSFW.
Clik here to view.